เคล็ดลับในการระงับอาการคันที่น่ารำคาญกับความเชื่อที่นิยม

 

อาการคันเป็นเรื่องปกติ เกิดขึ้นได้กับทุกคน แล้วจากไปเอง กรณีส่วนใหญ่ค่อนข้างไม่เป็นอันตราย และเราไม่แม้แต่จะสังเกตเห็น บางคนมีสาเหตุ เช่น การโกนหนวด ความเครียด เป็นต้น ส่วนอื่นๆ ไม่ทราบสาเหตุ คันความหมายโดยไม่ทราบสาเหตุ แต่ส่วนใหญ่จัดการได้ อย่างไรก็ตาม บางกรณีอาจรุนแรงถึงขั้นคันที่คุณรับรู้ ในกรณีนี้จะกลายเป็นเรื่องน่ารำคาญอย่างแท้จริง หากเป็นเรื้อรัง คุณควรไปพบแพทย์ อาจเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วย

ไม่ว่าจะเป็นหรือไม่ คุณยังต้องระงับอาการคันที่น่ารำคาญเหล่านั้น เคล็ดลับบางประการในเรื่องนั้นมีดังนี้ลองเอาน้ำแข็งประคบตรงส่วนที่คันของร่างกาย คันอุณหภูมิที่หนาวเย็นทำให้ประสาทของคุณชาและทำให้ความรู้สึกสบายขึ้น คุณสามารถทำได้โดยการอาบน้ำเย็นหรืออาบน้ำ ถ้าคันกระจายไปหลายพื้นที่ โปรดทราบว่าการใช้น้ำร้อนไม่ได้ให้ผลเช่นเดียวกัน เนื่องจากอาจทำให้คุณรู้สึกคันมากขึ้นกว่าเดิมขัดกับความเชื่อที่นิยม การเกาไม่ได้ช่วยให้คัน

ปิโตรเลียมเจลลี่เพื่อให้ได้ผลเช่นเดียวกันเพิ่มปริมาณวิตามินของคุณ

ในความเป็นจริงมันอาจทำให้แย่ลงได้ แม้ว่าจะสามารถตอบสนองคุณได้ชั่วขณะ แต่ก็สามารถทำให้ผิวดิบได้ ซึ่งสามารถทำให้คุณรู้สึกคันมากขึ้นคัน นอกจากนี้ยังสามารถฉีกผิวหนังทำให้เสี่ยงต่อการติดเชื้อ ดังนั้นอย่าเกา สิ่งที่อาจช่วยให้คุณบรรเทาอาการคันได้คือการทามอยส์เจอไรเซอร์ พวกเขาให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวที่แห้งและดิบและคันอาจขจัดสิ่งกระตุ้นที่กวนใจคุณ มีครีมป้องกันอาการคันในท้องตลาดมากมายสำหรับจุดประสงค์นั้น คุณยังสามารถใช้ว่านหางจระเข้

หรือปิโตรเลียมเจลลี่เพื่อให้ได้ผลเช่นเดียวกันเพิ่มปริมาณวิตามินของคุณ วิตามินช่วยปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระและป้องกันไม่ให้ผิวแห้ง เช่นเดียวกับข้างต้น การรับประทานอาหารที่อุดมด้วยวิตามินสามารถช่วยบรรเทาอาการคันที่ผิวแห้งบนร่างกายของคุณได้นำแนวทางปฏิบัติด้านสุขอนามัยที่ดีมาใช้คัน อาบน้ำบ่อยๆหลายครั้งที่ผิวของเราคันนั้นเกิดจากสิ่งสกปรกและเชื้อโรคที่เราสะสมในร่างกาย หากไม่ทำความสะอาดอาจทำให้เกิดผื่นขึ้น ส่งผลให้มีอาการคันมากขึ้น

หากเกิดการติดเชื้อเนื่องจากผิวแห้งอย่างต่อเนื่องในบริเวณนั้น

ดังนั้นจึงอาจช่วยคุณได้หากคุณอาบน้ำและล้างบ่อยๆตอนนี้ ทุกสิ่งที่กล่าวมาข้างต้น ไม่ควรนำมารักษาอาการคัน มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถให้ได้ คันนี่เป็นเพียงคำแนะนำบางประการในการช่วยตนเองและควรดำเนินการในลักษณะดังกล่าว หากคุณมีอาการคันเรื้อรังที่ร่างกายแย่จริงๆ อย่าเพิ่งพึ่งพาการเยียวยาที่บ้าน อาการคันพาตัวเองไปพบแพทย์ อาการคันอาจเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยที่สำคัญหากผิวของคุณแห้ง

และคันอย่างเจ็บปวด หรือหากเกิดการติดเชื้อเนื่องจากผิวแห้งอย่างต่อเนื่องในบริเวณนั้น คันคุณควรปรึกษาแพทย์ผิวหนัง พวกเขาสามารถแนะนำโปรแกรมการรักษาผิวเพื่อแก้ไขปัญหาและนำผิวกลับสู่สภาวะปกติที่มีสุขภาพดี ปรึกษาพวกเขาเกี่ยวกับการใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ที่สามารถใช้ร่วมกับการรักษาอื่น ๆ ที่แนะนำ สอบถามที่ https://www.kayucream.com/itch

 

 

การนอนกรนนั้นเกิดมากจากทางใดได้บ้างกัน

1

เสียงนอนกรนเกิดจากการที่อากาศเคลื่อนผ่านทางเดินหายใจที่แคบ ซึ่งมักเกิดจากการผ่อนคลายหรือหย่อนตัวของกล้ามเนื้อทางเดินหายใจส่วนบนขณะนอนหลับ เช่น กล้ามเนื้อบริเวณเพดานอ่อน ลิ้นไก่ ผนังคอหอย หรือโคนลิ้น ทำให้เกิดการสั่นสะเทือน และสะบัดของกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่ออ่อนในบริเวณนั้นเกิดเป็นเสียงกรนขึ้น

การอุดกั้นทางเดินหายใจส่วนบนจากต่อมทอนซิล และต่อมอดีนอยด์ที่โตซึ่งเป็นสาเหตุของอาการนอนกรนที่สำคัญในเด็ก หรือเนื้องอกหรือซีสต์ ในทางเดินหายใจส่วนบนหรือการที่มีโพรงจมูกอุดตันจากหลายสาเหตุ เช่น อาการคัดจมูกจากโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ ผนังกั้นช่องจมูกคด เนื้องอกในโพรงจมูกหรือโพรงอากาศข้างจมูก ริดสีดวงจมูก ไซนัสอักเสบ ก็เป็นสาเหตุที่ให้เกิดอาการนอนกรนได้เช่นกัน

อาการนอนกรนจึงไม่ใช่เรื่องปกติ แต่กลับบ่งบอกถึงการมีสิ่งอุดกั้นในระบบทางเดินหายใจส่วนบน ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ เป็นภาวะที่มีการอุดกั้นในทางเดินหายใจมาก จนกระทั่งทำให้เกิดการหยุดหายใจเป็นช่วงๆขณะนอนหลับได้ ใครมีปัญหาควรรีบปรึกษาแพทย์